Gourmandises & Bidouilleries

Comme promis, voici quelques recettes ou techniques de base
pour faire des cosmétiques naturels, pas chers, faciles et sympas !
Mais si on peut vous allez voir :-)

Sachez avant toutes choses que si vous pouvez trouver la plupart des ingredients
très facilement dans votre cuisine, il vous faudra tout de même aller faire un petit tour
dans votre pharmacie de quartier pour améliorer le tout …
On a rien sans rien !

Pour le parfum deux techniques. Les fragrances cosmétiques ou l’huile essentielle.
Les fragrances cosmétiques se trouvent difficilement en France
c’est pourquoi je vous oriente plutot vers les huiles essentielles.
Cependant notez bien que les huiles essentielles sont des produits TRES ACTIFS
et par conséquent que leur utilisation n’est pas sans danger !

Pensez à lire les précautions d’utilisation des huiles essentielles en bas de page !!!!

Faire des sels de bain … Voilà sans doute la chose la plus facile.
Il vous suffit de faire macerer du gros sel avec des plantes sechée ou des épices (type lavande ou canelle).
Ajouter une petite touche d’huile d’amande douce et secouez chaque jours.

Comptez 1 cuil. à soupe d’huile pour 400g de sel environ.

Pour améliorer votre petit mélange, je vous conseille d’y ajouter une petite 20taine de gouttes d’huiles essentielles. Par exemple pour les senteurs citées ci dessus, de l’huile essentielle de lavande dans les sels aux fleurs de lavande ou de l’huile essentielle d’orange douce dans les sels à la cannelle …

Faire un gommage au sucre … Là encore, aucune difficulté.
On prends cette fois du sucre, on parfume selon le même procédé que pour les sels.
On y ajoute de l’huile végétale (type amande douce pour ce qu’on à le plus facilement chez soi).
Là aussi on peut s’amuser. Mélanger sucre et sel, ajouter une cuillère a café de miel pour son coté émollient.
Y mettre des fleurs … (éviter les épice type cannelle hein ! faut que ça reste doux pour la peau ! lol)

Comptez une cuillere à soupe d’huile pour 250g de sucre environ. Mais ceci reste à votre convenance.
Testez !!!

Vous pouvez également faire un gommage plus fin et donc
mieux adapté pour le visage par exemple en utilisant de l’amande en poudre
au lieu du sucre ou du sel.

Faire un lait de bain … On continue sur les petites choses faciles et peu couteuses.
On se la joue Cléopatre et on se trempe dans un bain de lait délassant.

Comptez 300g de lait entier en poudre et une petite dizaine de gouttes d’huile essentielle. On pratique toujours de la même façon. On mélange bien et régulièrement et on laisse prendre.

Ici vous pouvez ajouter des fleurs aussi ou des flocons d’avoine
pour adoucir votre peau si vous vous frottez un peu avec dans l’eau du bain.
A vous de laissez libre cours à votre imagination !

Huile de massage … Faire une huile de massage c’est très simple.
Il suffit de determiner les proprietés qu’on veut lui donner.

Pour les proportions comptez 100 ml d’huile pour une vingtaine de gouttes d’huile essentielle.

Exemple : huile pour les pieds

Choississez une huile végétale (ou deux car les mélanges c’est mieux !) bien hydratante type amande douce ou avocat.
Et une huile essentielle adaptée type menthe poivrée pour un effet frais, lavande pour un effet détente purifiante, ou sauge sclarée pour lutter contre la transpiration par exemple.

Exemple : Huile détente pour le corps.

Huile végétale au choix
huile essentielle d’orange douce.

Vous pouvez améliorer chacune de vos préparation en faisant
une petite recherche rapide sur les proprietés des plantes
ET des huiles essentielles.

Les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l’eau.
Prenez note qu’ajoutées à l’eau du bain (même incorporées aux sels),
elle flotteront à la surface et pourraient provoquer des irritations,
voire même des brûlures cutanées. Verifiez vos allergies.
Preferez les aromes naturels ou les fragrances cosmétique en cas de doute.
Les huiles essentielles sont pour leur grande majorité fortement déconseillées
voir proscrites pour les femmes enceintes et les enfants de moins de 3 ans.
Les huiles essentielles d’agrumes sont photosensibilisantes.
Evitez toute exposition au soleil après une application sur la peau.
Ce sont des produits actifs, vérifiez leur propriétés ou
demandez conseil à votre pharmacien.

Si vous souhaitez quelque chose d’un peu plus compliqué …

Recette de crème facile

« Cold Cream»  de Galien

100 g d’huile d’amande douce
25 g de cire d’abeille
70 g d’eau de rose
2 gttes d’huile essentielle (facultatif)

Faire chauffer l’huile et la cire au bain-marie jusqu’à ce que la cire d’abeille soit fondue. Faire chauffer l’eau de rose. Lorsque les deux phases (aqueuse et huileuse) atteignent environ 65 degrés, verser en filet l’eau de rose dans la phase huileuse sans cesser de battre vigoureusement pendant environ 5 minutes. Battre jusqu’à ce que le mélange épaississe et refroidisse. Ajouter ensuite l’HE (lorsque la crème atteint environ 40 degrés). Mettre dans un pot stérilisé. Conservez au frigo.

Gelée pailletée parfumée pour le corps

Fabriquez déja le parfum …

Faire macerer pendant plusieurs semaines les huiles essentielles dans le benjoin.
Personnellement, j’ai pris mandarine/orange douce/pamplemousse et j’ai ajouté une goutte de vanille
Dosez le pourcentage d’extrait selon l’intensité et la tenue de parfum désiré.
C’est le moment d’aller jeter un oeil sur la méthode de fabrication de parfum de Lili-Oh si vous ne savez pas comment vous y prendre …

Quelques semaines plus tard donc …

Une fois le melange décanté, preparez la gelée.

Ingrédients :

- 40 ml d’eau de fleur d’oranger
- 6 ml d’Aloé Vera
- 1 bonne c. à soupe de glycerine
- 1 bonne c. à soupe d’un mélange d’huiles et HE que j’avais et qui me semblait de circonstance aussi (pepin de raisin/ amande douce/ he d’orange/ he de bois de rose/ he d’ylang. ) Vous pouvez remplacer par l’HV de votre choix ! Les HE sont facultatives a ce niveau surtout que le mélange sera chauffé ensuite ! (moi je l’ai pris tout de même car le parfum était interessant pour mon mélange)
- agar agar
- des paillettes cosmétique

Chauffez l’hydrolat et ajoutez l’agar-agar … Bien mélanger !
Ensuite, retirez du feu et ajoutez l’aloé vera, la glycérine et les huiles.
Quand tout est bien froid, ajoutez le parfum et les paillettes et secouez bien.

A ce moment là, la gelée perd sa jolie teinte translucide … mais bon ! C’est pour parfumer surtout ;-)
Il n’y a plus qu’à mettre en bouteilles !
Si vous n’ajoutez pas de conservateur, gardez la gelée au frigo et utilisez assez rapidement quand même ! Ca ne se gardera surement pas jusqu’au Noël d’après !!!

Voilà vous pouvez décliner ça à toutes les sauces évidemment, c’est ce qui est interessant.
pour la recette de base de la gelée, je me suis inspirée du livre « cosmétiques naturels»  de Hooly.

Voilà quelques pistes déjà pour les demoiselles qui partent en vacances bientôt.
J’essaierai dans mettre d’autres dès que j’aurai un peu de temps.

Un livre à vous conseiller :